زندگی بدون اینترنت و وجود شبکه‌های اجتماعی

این روزها تصور زندگی بدون اینترنت دشوار است. البته هنوز هم خیلی از افراد در سراسر جهان بدون وابستگی به اینترنت بزرگ می شوند، اما آنچه مسلم است فراگیر شدن اینترنت در زندگی های امروزه ی ماست به گونه ای که تبدیل به جزئی جدایی ناپذیر از زندگیمان شده است.

پادکست زندگی بدون اینترنت و وجود شبکه‌های اجتماعی ؛ بشنوید :

 

 

اگر بخواهیم به سادگی هر چه تمام تر اینترنتی که امروز در دسترس داریم و بکار می گیرم را تفسیر کنیم باید بگوییم مانند این است که جهان را کلاسی در نظر بگیریم که در آن مدام در حال تبادل نوشته با یکدیگر هستیم. براستی زندگی ما بدون این داد و ستد نوشته چطور خواهد بود؟ جامعه امروز چطور زندگی خواهد کرد اگر یکباره اینترنت از میان برداشته شود؟

نداشتن اینترنت زندگی شخصی ما را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. گذشته از اینکه نوجوانان از اینکه نمی توانند به اکانت های شبکه اجتماعی شان لاگین کنند فریاد خواهند کشید، درجه ی تاثیرگذاری این مساله، به شدتِ وابستگی ما به اینترنت بستگی دارد. برخی از ما خیلی کم از اینترنت استفاده می کنیم، در حالیکه برخی دیگر به ندرت ارتباط با اینترنت را قطع می کنیم، به گونه ای که برای این دسته از افراد زندگی بدون اینترنت مانند داشتن یک زندگی دیگر است.

قبل از اینکه ایده‌ی فیسبوک به ذهن مارک زاکربرگ برسد، ما همچنان با خانواده و دوستانمان در ارتباط بودیم. قبل از پدیدار شدن شبکه‌های اجتماعی، زندگی همچنان در جریان بود، آسمان هنوز آبی بود و خورشید همچنان می‌تابید. اگر شما رابطه‌تان را با این شبکه‌ها قطع کنید، آسمان به زمین نخواهد آمد، تابش خورشید متوقف نخواهد شد، و زندگی در جهان مثل همیشه ادامه خواهد‌ یافت‌‌؛ اما در اینجا برایتان از ۸ اتفاقی می‌گوییم که رخ خواهد داد.

نحوه بلاک کردن افراد در فیسبوک

۱– شادتر و راضی‌تر خواهید بود.
در دنیای مجازی، اغلب پیش می آید که ناخودآگاه زندگی خود را با دیگران مقایسه کنید و خودتان را تحقیر کنید. ما آرزو می‌کنیم شبیه بقیه باشیم. فکر می‌کنیم ظاهر آنها از ما بهتر است، صاحب چیزهای بهتری هستند، و در مجموع زندگی آنها همیشه در‌حال پیشرفت است؛ در‌حالی‌که ما در زندگی درجا زده‌ایم! می‌بینیم درست زمانی‌که آنها شغل رویایی خود را یافته‌اند ما همچنان بیکاریم. آنها به کشوری سفر کرده‌اند که ما در آرزویش هستیم. ازدواج کرده‌اند، صاحب بچه‌های زیبا هستند و زندگی ما پیوسته در این مقایسه حقیرتر جلوه می‌کند.

در شبکه‌های اجتماعی، هرکسی زیباترین تصاویر و بهترین لحظات خود را به اشتراک می‌گذارد. بعید به نظر می‌رسد که شخصی لحظات بد خود را برای دیگران در معرض نمایش بگذارد. اگر کسی در تعطیلات، دور دنیا را سفر کند، حتماً عکسی از آن را در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌کند، اما اگر صاحبخانه‌اش بخواهد او را برای پرداخت نکردن اجاره با لگد از خانه بیرون بیندازد، احتمالاً به صورت آنلاین به آن هیچ اشاره‌ای نخواهد کرد!

با این اوصاف، چرا زندگی خود را با زندگی‌ مجازی دیگران در شبکه‌های اجتماعی مقایسه می‌کنید و احساس می‌کنید که بدبخت هستید؟ این کار در‌ واقع مثل این است که بخواهید بدترین لحظات زندگیتان را با بهترین لحظه‌های زندگی دیگران مقایسه کنید. اگر ارتباط خود را با شبکه‌های اجتماعی برای همیشه قطع کنید، شادتر و راضی تر خواهید شد. وقتی دیگر تصویری از دیگران برای مقایسه وجود نداشته باشد، می‌بینید که در واقع زندگیتان آن قدرها هم بد نیست که فکر می‌کردید.

۲– بازدهی شما افزایش پیدا خواهد کرد.
در نبود شبکه‌های اجتماعی ناگهان متوجه می‌شوید، به جای بالا و پایین کردن صفحات، کارهای زیادی برای انجام‌ دادن وجود دارد. شما فرصت پیدا می‌کنید در جستجوی راه‌هایی باشید که رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنند. همیشه می‌خواستید یک زبان جدید یاد بگیرید؟ یا پیانو یا گیتار بنوازید؟ به جای اتلاف وقت در شبکه‌های اجتماعی، می‌توانید این زمان را روی رویاهای خود سرمایه‌گذاری کنید و ببینید که چگونه به واقعیت تبدیل می‌شوند. در محل کار نیز، می‌توانید به جای اینکه مدام دزدکی گوشی تلفن خود را چک کنید به انجام کارهای بیشتری برسید.

ساده ترین راه این است که با خودتان قرار بگذارید استفاده از شبکه‌های اجتماعی را محدود کنید. اما این راه در‌واقع فریب دادن خودتان است! چند بار پیش آمده که ۱۵‌دقیقه زمانی که برای استفاده از اینترنت تعیین کرده بودید به ۲ساعت تبدیل شده؟ پس به کلی از این شبکه‌ها دوری کنید، درشرایطی قرار نگیرید که مجبور شوید با وسوسه مبارزه کنید.

۳– قدردان زندگی خود خواهید بود.
قطع ارتباط با شبکه‌های اجتماعی به شما اجازه می‌دهد جهان واقعی را ببینید و به جای حسادت و رشک بردن به زندگی دیگران از زندگی خود احساس رضایت کنید. شما متوجه خواهید شد که زندگی‌کردن آن قدر جذاب است، که آنچه دوستان مجازیتان صاحبش هستند و شما از آن محرومید، نباید باعث شود خوشبختی خود را در زندگی فراموش کنید.

اگر شما غذا، لباس و سقفی بالای سرتان دارید معنی اش این است که از ۷۵% مردم دنیا ثروتمندتر هستید. اگر در بانک پس‌اندازی هم دارید آن وقت جزء ۸% افراد ثروتمند دنیا خواهید بود. اگر تا به حال درد گرسنگی را نچشیده‌اید، امروز از ۵۰۰ میلیون نفر در جهان خوشبخت‌تر هستید.
وقتی از جامعه‌ی مجازی خارج شوید و به زندگی واقعی برگردید، طولی نخواهد کشید که می‌فهمید آنچه که اکنون صاحبش هستید، آرزوی خیلی‌هاست.

۴– رابطه‌تان با خانواده و دوستان بهتر خواهد شد.
شبکه‌های اجتماعی ادعا می‌کنند که وسیله‌ای برای ارتباط شما با خانواده و دوستانتان هستند، اما آیا این ادعا صحت دارد؟ چند بار تا به حال غرق در دنیای مجازی شده‌اید در حالی که افراد حقیقی اطرافتان را از یاد برده‌اید؟ شبکه‌های اجتماعی برخلاف ادعایشان رابطه‌ی شما با نزدیکانتان را قطع می‌کنند. هنگامی که این شبکه‌ها را ترک کنید، متوجه خواهید شد که تماس‌تلفنی، گفت‌وگو و قرار‌ گذاشتن راه‌های فوق‌العاده‌ای برای برقراری پیوند و ارتباط با دیگران هستند.

۵- زیبایی جهان را درک می کنید.
شرط می‌بندم که شما فکر می‌کنید به حد کافی به زیبایی‌های جهان پی برده‌اید. اما، اگر بتوانید تلفن همراه خود را در جیبتان بگذارید که حواستان را پرت نکند، آن وقت طولی نمی‌کشد که بفهمید طبیعت چیزی بیشتر از آن است که تا به حال فکر می‌کردید. ما زمان محدودی در دنیا داریم. به جای اینکه بیشتر وقت خود را در شبکه‌های اجتماعی بگذرانیم، می‌توانیم آن را صرف درک طبیعت و زیبایی‌هایش کنیم.

عکس ها و ویدئو های خود را به اینستاگرام ارسال کنید

۶– خلاق‌تر می‌شوید.
هنگامی که به طور مداوم درگیر شبکه‌های اجتماعی باشید، ذهنتان از مسائل واقعی زندگی منحرف شده و خلاقیتتان کاهش پیدا می‌کند. در نبود این شبکه‌ها شما خلاق‌تر می‌شوید و زندگی خود را بهبود می‌بخشید. شاید همین حالا نیاز به پول بیشتری داشته باشید، اما اگر فقط به آرزو‌کردن اکتفا کنید هیچ پول اضافی‌ به دست نخواهید آورد. تلفن خود را به گوشه‌ای بیاندازید تا فکرتان را منحرف نکند. در این صورت شاید ایده‌ی خوبی برای به دست آوردن پول به ذهنتان رسید.

۷- باهوش‌تر و عاقل‌تر خواهید شد.
اگر وقت خود را در زندگی واقعی سپری کنید می‌توانید به کارهای هوشمندانه و مفیدی بپردازید. مثلاً می‌توانید کتاب‌ها و وبسایت‌های خوبی برای مطالعه پیدا کنید که زندگی شما را بهبود ببخشند، می‌توانید با افزایش اطلاعات خود را به فرد بهتری تبدیل کنید، همچنین می‌توانید ورزش کنید. در حالی‌که دیگران زندگی خود را در شبکه‌های اجتماعی هدر می‌دهند، شما خواهید توانست وقت خود را صرف به حقیقت پیوستن رویاهایتان کنید.

۸- در آینده سپاسگزار خودتان خواهید بود.
آینده روشن نخواهد بود مگر اینکه که امروز، آگاهانه در فکر ساختنش باشید. اگر عادات ناسالم خود را که شما را به هیچ‌جایی نمی‌رسانند ترک نکنید آینده برایتان سرشار از پشیمانی خواهد بود؛ زیرا تنها به این دلیل که سرگرم دنیای مجازی بوده‌اید به انجام کارهای زیادی نرسیده‌اید. اگر همین حالا شبکه‌های اجتماعی را رها کنید و زمانتان را روی رویاهای خود سرمایه‌گذاری کنید، بعدها از اینکه از وقت خود برای یاد گرفتن یک زبان جدید یا نواختن یک ساز، یا شروع یک تجارت و یا حتی نوشتن یک کتاب استفاده کرده‌اید احساس رضایت خواهید کرد.

منابع:لایف هک،رسپینا

پشتیبانی : 05132727070