چه رابطه ای بین اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی وجود دارد؟

چه رابطه ای بین اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی وجود دارد؟

فضای مجازی بستری برای برقراری ارتباط سریع، ارزان و آسان با افراد مختلف است. همچنین اخبار و اطلاعات نیز با سرعت بالایی در این فضا منتشر می شوند. علاوه بر این، زمینه تعامل بین کاربران نیز در دنیای مجازی فراهم شده است.

تعاملی بودن، چند رسانه ای بودن، دسترسی آسان و کم هزینه در کنار جذابیت های فضای مجازی، باعث اعتیاد و وابستگی برخی از کاربران به این فضا شده است. شما چطور؟ آیا شما نیز به فضای مجازی وابسته هستید؟ آیا وقت زیادی را در شبکه های اجتماعی و سایت ها سپری می کنید؟

سلام به دوستان همیشگی لاین استور؛ مشاور و مجری آموزش و تبلیغات در شبکه های اجتماعی؛ در این مقاله قصد داریم، رابطه بین اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی را بررسی نماییم.

 

چه رابطه ای بین اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی وجود دارد؟

 

چرا فضای مجازی، کاربران زیادی را جذب کرده است؟

همانطور که بیان شد، فضای مجازی و مخصوصاً شبکه های اجتماعی، بستری را برای برقراری ارتباطات سریع و ارزان فراهم آورده است. وجود گوشی های تلفن همراه، دسترسی به شبکه های اجتماعی و دنیای

در فضای مجازی امکان استفاده از متن، ویدئو، صوت، انیمیشن و… برای انتقال پیام مورد نظر کاربران وجود دارد. بازی ها و سرگرمی های مختلف و حضور افراد گوناگون، معروف و سرشناس باعث شده تا افراد زیادی جذب این فضا شوند و زمان زیادی از وقت روزانه خود را به حضور در این فضا اختصاص دهند.

تعاملی بودن، در کنار چندرسانه ای بودن فضای مجازی باعث جذابیت زیاد این فضا برای کاربران شده است. کاربران فضای مجازی در این شبکه ها با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و با هم تعامل می کنند. بعلاوه مخفی ماندن هویت کاربران، به آن ها اجازه می دهد، فعالیت های مختلفی را که در زندگی واقعی ممکن است هرگز انجام ندهند، در این فضا تجربه کنند. همچنین به راحتی افراد می توانند نظرات خود را در رابطه با موضوعات مختلف بیان کنند، مطلبی را که می پسندند لایک نمایند و آن را برای دیگران ارسال کنند و مطالبی را که مورد علاقه آن ها نیست، نقد کنند.

این ویژگی ها باعث شده تا برخی از افراد به فضای مجازی وابسته شوند. به گونه ای که گوشی تلفن همراه را با خود به رختخواب می برند و تا آخرین لحظات، قبل از خواب مشغول جستجو در دنیای وب و صفحات و کانال های شبکه های اجتماعی هستند.

بعد از بیدارشدن نیز، اولین چیزی که به سراغ آن می روند، گوشی تلفن همراه است تا از اتفاقات و اخبار جهان اطلاع یابند، با دوستان چت کنند و مسائلی را که فالوورهای دنبال کرده و لایک کرده اند را بررسی نمایند. در طول روز نیز، ساعات زیادی از وقت خود را صرف حضور در فضای مجازی می کنند. که همه این موارد نشان از اعتیاد فرد به فضای مجازی دارد.

 

چه رابطه ای بین اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی وجود دارد؟

 

اعتیاد به فضای مجازی، افسردگی را به دنبال دارد.

حضور مداوم و مستمر در دنیای مجازی و وابستگی به این شبکه ها، باعث می شود تا فرد برای فعالیت های خود در زندگی واقعی، زمان خالی نداشته باشد. فرد وابسته به شبکه های  مجازی، فرصتی برای برقراری ارتباط با خانوادهف دوستان و اقوام ندارد.

فرصتی برای تفریح و سرگرمی در فضای واقعی پیدا نمی کند. این فرد نه تنها در موقعیت تحصیلی یا شغلی خود پیشرفت نمی کند، بلکه تحقیقات و آمار نشان از افت تحصیلی دانش آموزان و پس رفت در زمینه شغلی افراد بزرگسال دارد.

کاربرانی که به فضای مجازی اعتیاد پیدا می کنند، تمایل کمتری برای برقراری ارتباط با دیگران دارند، که این ار باعث افزایش ناصبوری، مجادله و روابط پرتنش می شود. اعتیاد به اینترنت باعث کاهش سلامت جسم و روان، و به دنبال آن کاهش عزیت نفس، تنهایی، افسردگی، انزواطلبی و گوشه گیری می شود.

مطالعات نشان می دهد، افرادی که به فضای مجازی اعتیاد پیدا می کنند، بیش از دیگران به اعتیاد و تنهایی دچار می شوند، در نتیجه کیفیت زندگی فرد به شدت کاهش می یابد.

فای مجازی
اعتباد به فضای مجازی

حضور در فضای  مجازی باید به صورت هدفمند و با آگاهی و شناخت کامل این فضا باشد. افراد باید برای حضور خود در این شبکه ها برنامه ریزی نمایند. و قبل از هر چیز علت حضور خود را مشخص کنند. فعالیت بی هدف و به طور مکرر در فضای مجازی چیزی جز وابستگی و افسردگی به دنبال ندارد.

توجه به این مسئله دارای اهمیت زیادی است، زیرا سلامت جسم و روان فرد را تهدید می کند. و در ادامه افراد افسرده، نمی توانند در جامعه حضوری پویا و فعالیتی سالم داشته باشند. از نظر نیز، اعتیاد به فضای مجازی و افسردگی افراد، بر سلامت جامعه نیز اثرگذار است.

بنابراین تمام نهاد های علمی و فرهنگی، رسانه ها، مدارس و دانشگاه ها و از همه مهمتر اعضای خانواده باید درصدد فراگیری روش استفاده صحیح از فضای مجازی باشند. حتی مسئولان مربوطه می توانند از فضای مجازی به عنوان بستری برای معرفی فرصت ها و تهدیدهای آن استفاده نمایند، امری که متاسفانه در کشور ما مورد غفلت قرار گرفته است.

و به علت عدم فرهنگ سازی در رابطه با استفاده صحیح از فضای مجازی، شاهد تبعات منفی آن بر گروه های سنی مختلف و روابط عاطفی بین اعضای خانواده و زوجین و همچنین تهدیدات امنیتی در سطح فردی و اجتماعی، هستیم. 

About کارشناس لاین استور پشتیبان لاین استور

با عرض سلام و خسته نباشید . من پشتیبان لاین استور هستم . با آرزو موفقت برای شما عزیزان.

اینو دیدی ؟

رتبه کاربران ایرانی در بین سرویس‌های تلگرام، واتس‌اپ و وایبر

شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌های اینترنتی این روزها به یکی از پر استفاده‌ترین ابزارهای روزانه مردم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

پنل کاربری

پنل ادمین

پنل بازاریاب

پنل همکار طلایی

پنل نمایندگی پایه

پنل نمایندگی ریبرند

پنل نمایندگی ویژه

پنل نمایندگی طلایی